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【日文生活】全修订版药膳·汉方检定正式文本

更新设计，使要点和检查的项目变得容易理解！ “药膳·汉方检定”是由一般社团法人日本汉方养生学协会主办的检定。学习先辈们积累起来的中医理论和药膳基础，让身心

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【日文生活】调理肌肤、心理、身体的中医养生书

你也试着从内调养开始变美吧？作为药物，自古以来一直都是支持着人们健康和养颜的日汉植物和草药。中医的一个观点是“医香同源”，香味对功效有很大的帮助。穴位和

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【日文生活】了解食药的百科全书

书中全部收录了100多种世界草药收录了在日常生活中有用的全部100种以上的世界草药。产地信息、特征、用法都十分丰富，这是一本可以轻松使用的书！

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【日文生活】了解什么是好吃的食用油事典

累计突破6万5000部的最新作，“油”“美容和健康从油开始！”系列。由医生小林弘幸老师监修的油典中，刊载了60种植物提取来的油。从油的起源到使用方法，再到保健方

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【韩文生活】出动！我家孩子的家庭医生：为0~6岁新手父

国内最好的severance儿童医院由各诊疗科专家组成的健康育儿大百科韩国最具权威的儿童医院在医院医疗服务领域的国家顾客满意度(NCSI)调查中，连续9年位居第一！

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【韩文生活】我的第一堂水彩画课

只用晕染和重叠的画法，想珍藏的一张属于自己的画用美丽的水彩画记录下盛开的野花、高冷的猫、难忘的旅行风景等想要珍藏的场面。《我的第一堂水彩画课》教会我，即

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【韩文生活】喵喵哲的奇妙诊疗室：铲屎官猫咪的行动指

世界上没有坏猫咪猫科专业兽医金明哲院长告诉大家有关猫咪问题行为的解决方案在EBS《拜托了猫》中饰演猫行动专家的猫总统、金明哲兽医的第一本书。通过各种媒体

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【韩文生活】热门小区每天都热销的超人气120菜谱

木洞、板桥、盆唐、玉水洞热门小区，热门小菜店的人气菜谱120 继家常饭成为热潮之后，今年小菜店又成为主流。每天能卖出1000多个小菜，深受妈妈们喜爱的小菜店。她

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【韩文生活】热门频道coffictures的101咖啡配方

订阅者35万YouTube频道‘Coffictures’的一本集完美的味道和梦幻般的视觉效果为一体的书！照亮你咖啡厅的101种必备菜品咖啡、茶、果汁、汽水、混合饮料、刨冰、

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【韩文生活】娜娜的减肥烘焙：喜欢面包的女孩减肥13kg

今天也在面包前犹豫吗？请放下负罪感，安心享受吧。为您介绍减肥中和保持身材的既美味又健康的食谱。世界广阔，美味的面包也很多。但是没有为减肥者准备的美味面

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【韩文生活】顶级专家的身体减肥矫正操

同时解决体形不匀称、减肥的减肥矫正体操！被誉为“体形矫正减肥领域的顶级专家”朴淑熙院长的3分钟减肥矫正体操。作为出演人气健康节目ChannelA《我是身体的神》

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【韩文生活】成为习惯的每日Homet健身法：不去一次健身

居家健身要养成习惯才能减肥！绝对不会三天打鱼两天晒网的超简单两周套餐郑美妍姐姐一次健身房都没去过，依靠亲自设计的成为习惯的居家健身就减重了15公斤，在Ins

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【韩文生活】不老的绝对原则：前1%的抗衰老秘密

演员金南珠，金正恩，秋瓷炫强烈推荐大韩民国顶级名人的抗衰老主治医生所说的打造不老不胖身体的最强抗衰老原则！那个人到底做了什么，看起来年轻了十岁呢？顶级女

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【韩文生活】每天15分钟奇迹般的淋巴清扫：清除体内垃

唤醒可以预防和治疗百病的体内吸尘器“淋巴”吧！ 25年来韩国首位、顶级淋巴治疗专家向大家传递的热门话题淋巴清扫按摩一书即将与大家见面！在A频道《我是身体之神

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【韩文生活】恢复脊椎·关节的自生力伸展运动：培养自然

疼痛的原因？不是姿势，而是肌肉有问题！自生韩方医院传授的最强脊椎·关节健康运动法改善肌肉不均衡，无痛直到100岁！自生力伸展运动国内代表性的脊椎·关节专门医

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