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- 【外文 生活】我的快乐之所:健康...
这是送给所有想要创建健康、可持续和人性化工作和生活空间之人的必读指南。无论是专业设计人员还是关心自己生活空间的人,都能在本书中获得创造出促进身心健康与有益地球兼得
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5245 2022-7-21 14:52:09 - 【日文 生活】通过饮食吃出肌肉
肌肉锻炼9成靠食物。一本教读者如何“吃出肌肉”的指南书。 越来越多的年轻人开始健身,希望通过健身达到减肥,或者增加和锻炼肌肉的效果。 想要获得理想的运动效果,很大程度
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5243 2022-7-21 14:36:41 - 【外文 生活】抱怨说明书:7步成就...
没有抱怨和喊叫的家庭生活。 没有人想要抱怨,但每个人却都这样做了。它破坏了父母和孩子之间的关系,最重要的是,这完全是浪费精力。书中展示了一种不同的方式:通过7个步骤
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5241 2022-7-21 14:07:15 - 【外文 生活】床与床之间的空间:...
根据需求来看,主题类-救命!如何帮助宝宝入睡中,本书是最为畅销的睡眠类书籍之一。现在它由Beltz出版社出版,为读者提供提示和建议。其中不乏一些有趣和深刻私密的内容-并
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5237 2022-7-21 13:56:53 - 【外文 生活】与孩子做好朋友的一...
“爱情的理想模样是明智地养育孩子,就仿佛穿着人字拖攀登珠峰一样”-格琳德·乌弗扎格特 心理学家所说的“空巢综合症”是指当一个人的成年子女搬走后悲伤并没有消失。现在
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5235 2022-7-21 13:53:13 - 【外文 生活】父亲的角色:轻松育...
越来越多的父亲开始承担起抚养孩子的平等义务,但几乎对于所有的父亲来说,找到适合自己的方法都是一项极其艰巨的任务。卡斯滕·沃诺在给予父亲建议方面有多年的经验,他帮助他
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5234 2022-7-21 13:51:49 - 【外文 生活】做一个高度敏感的母...
在难以置信的疲惫和无限的爱之间;在极高的要求,愧疚感和易怒之间。对于一个高敏感度的母亲来说,养育孩子是一个极具挑战的事情。本书将帮助帮助母亲将这份个人挑战转化为优势
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5233 2022-7-21 13:37:46 - 【日文 生活】远离疾病,强健体魄...
◆免疫力是“远离疾病,强健体魄”的关键 2020年以来,新冠疫情开始在世界范围内蔓延。回溯历史,这些流行病得到控制后,便会出现其他的新疾病。平时保持良好的免疫力(一个可以
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5194 2022-7-18 22:30:53 - 【韩文 生活】首尔大学爸爸的读书...
据作者的观点,不管是文科思维的孩子还是理科思维的孩子,必须具备“阅读理解能力”与“语言表达能力”这两个学习武器。在这个各种图片、影像、视频泛滥的时代,语言文字的重
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5182 2022-7-18 15:01:06 - 【外文 生活】如何拍摄人物
无论用什么设备拍照——是手机还是专业规格的数码相机——最引人注目的主题总是人物像。人像摄影是最受欢迎的摄影流派之一,同时也可能是其中最令人生畏的,特别是对于初学者
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5170 2022-7-17 23:41:43 - 【外文 生活】坐时健康:在28天内...
人们开始过着越来越久坐的生活。随着工作和日常移动方式发生根本性的变化,人们的生活方式也在逐渐改变。 虽然人们都知道运动对于精神和身体健康的好处,但其所不知的是坐姿所
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5162 2022-7-17 22:58:28 - 【外文 生活】普拉提速递:在最短...
书中所包含的10分钟迷你训练适用于所有的健身水平,每一种都各自匹配早晨、中午和夜晚等不同时间段。 从《新基础》开始,琳恩·罗宾逊的课程内涵盖100多个附有插图的分步联系,
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5161 2022-7-17 22:52:38 - 【外文 生活】天天向上:保持健康...
本书中,健身大师克里斯·席拉旨在运用360度运动、饮食和改善心态的方法来改变人们的生活,并且最终结果是真正有效的。 《天天向上》讲述了一个简单而可实现的计划,人们可以在
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5160 2022-7-17 22:46:19 - 【外文 生活】如何做出最好的咖啡...
人人都希望能够从无数鼎鼎有名的咖啡店中买到一款绝佳的产品。那么家中自制的咖啡又如何呢》难道不应该一样出色吗》咖啡大师詹姆斯·霍夫曼经营著名为SquareMileCoffee的公
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5156 2022-7-17 22:22:42 - 【外文 生活】野生啤酒:家庭酿造...
野生发酵啤酒以天然酵母和细菌的混合物为原料生产,是啤酒世界中的一道“佳酿”。这种啤酒重现了200年前啤酒酿造工业化前的原味,并逐渐在全世界范围内复兴。 作为东伦敦百塔
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5155 2022-7-17 22:07:21 - 【外文 生活】饼干切割刀:如何制...
人人都喜欢美味而装点精致的饼干——那种看起来完美至极的艺术品(并不是说这样就阻止人们品尝它了)。但是,谁会想要收集一整抽屉各式各样形状大小的饼干切割刀,然后让它们终
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5154 2022-7-17 22:01:54 - 【外文 生活】低碳水化合物减肥食...
跟随畅销书作者凯蒂和甘卡罗的脚步,学习食物在人体内发挥的作用,以及如何准备简餐,从而改变一生的饮食习惯。从为快速减肥者制定的严格酮症计划,到为希望在保证食物质量的同
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5153 2022-7-17 21:55:12 - 【外文 生活】精打细算的厨师:物...
罐头和冷冻食品不但营养丰富,还非常方便,适用于制作各类物有所值的食谱。在《精打细算的厨师》一书中,菲尔·维克里将讲述少花钱、少浪费的方法,以及如何做快速、省事、色香味
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5152 2022-7-17 21:49:51 - 【韩文 生活】心灵成长游戏书
虽然想和孩子玩得开心,但是不知道玩的方法,玩的时间也不够?有17年经验的儿童心理专家兼游戏专家崔熙雅介绍的“决定性游戏”中有解决办法。通过养育者和孩子一起玩25种游戏,
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5151 2022-6-27 10:40:14 - 【韩文 生活】健康的身体是这样的...
“我们的身体是一个系统!” 李东焕院长讲述了“健康的身体”成为真正的主人的方法。 李东焕院长以健康管理频道“教育的医生,李东焕TV”广为人知,随后出版了新刊《健康的身体
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5150 2022-6-27 10:38:02 - 【韩文 生活】如果体重再轻点,就...
值得信赖的HanaKang拉伸运动,这次来同时解决肥胖和痛症! 教授利用居家训练工具进行痛症预防拉伸运动,被无数减肥人士称之为“GodHana”的HanaKang,这次带着同时解决身体曲
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5135 2022-6-26 21:58:58 - 【韩文 生活】培养英语神童的爸爸...
Woo-sung小朋友在30个月里成为英语神童而备受瞩目,本书就是讲述其爸爸育儿方法的经验之谈。作者作为职场老爸,亲切地介绍了与孩子短暂有效共处的方法,以及如何与孩子进行交流
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5131 2022-6-26 21:20:06 - 【韩文 生活】第二胎有所不同
兄弟间产生矛盾和竞争是家庭中常见的事情。曾经独享家中期望和关怀的老大,某一天因弟弟的出生而感受到关怀发生了转移。而老二从出生时起,就开始与老大分享父母的关爱。因为
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5130 2022-6-26 21:16:23 - 【韩文 生活】为何每天都会觉得对...
虽然下定决心作为父母会全力以赴,但无法充满自信地回答这种提问的原因,大概是对于该成为怎样的父母未曾有过深思熟虑。说不定只是莫名地想成为好父母。考虑到在遥远的今后父
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5129 2022-6-26 21:13:12 - 【韩文 生活】从妈妈到孩子的:妈...
作为普通母亲最热切期望而诞生的10年记录。希望自己的孩子在家也能学到英语的所有知识,并熟练运用英语。期望他们能借着英语在世界各地实现自己的梦想。大部分父母或者母亲都
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5128 2022-6-26 21:10:01 - 【韩文 生活】今天也生气了
在养育孩子的过程中一次都不发火那可能吗?大部分的父母都会表示那是不可能完成的任务。在孩子的愿望和父母的期望发生碰撞的大多数状况下,不可能所有一切都顺从孩子的意思。
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5127 2022-6-26 21:01:03 - 【外文 生活】为脑而食:让头脑更...
随着全球人口老龄化问题的加剧,阿尔茨海默症以及严重的抑郁症和焦虑症的患病人数急剧增加,保养好大脑变得前所未有的重要。《为脑而食》讲述了食用富含大脑所需维生素和矿物
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5122 2022-6-25 19:04:42 - 【韩文 生活】今日是幸福的料理师...
在明洞、梨泰院有名的美食店的店长周延宇公开了食谱。虽然很多人认为日本料理很难,但作者却认为谁都可以轻松的完成日本家常菜。书中包含了作者推荐的材料、材料的购买地、材
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5066 2022-6-19 16:54:06 - 【韩文 生活】洪小姐—在绘画中找...
汉阳大学艺术治疗系金恩真教授通过与洪小姐的对话,讲述了如何通过绘画找到内心的平静。作者称:“任何人都可以通过了解当代艺术,并通过绘画找到自我”。她强调绘画可以帮助读
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5065 2022-6-19 16:50:40 - 【韩文 生活】属于自己的穿衣风格...
有过10000次个人造型改造经验的作者,为那些因为穿不好衣服而感到自卑的人,详细地解释了可以提升自信的穿衣风格。作者认为风格应该是给自己看的,而不是属于别人的。她认为:“
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5064 2022-6-19 16:48:07 - 【韩文 生活】胎教童话
指导了30万人准***胎教专家宋善礼教授和金贤泰教授讲述的童话故事和多种多样的胎教故事,这将有助于培养所有母亲的智慧和人格。以20位重要人物为主题的创意童话,不仅会对胎儿
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5063 2022-6-19 16:45:27 - 【韩文 生活】为自己画的甜美手绘...
得益于涂色书的普及,广大市民参与并欣赏着书法、水彩等艺术作品。其中,彩色铅笔手绘的优点是可以用简单的工具画出各种图画。艺术家林世春多年来一直在举办彩色铅笔手绘课程
http://www.tongzhour.com/cn/Item/Show.asp?m=1&d=5062 2022-6-19 15:35:13
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